Untuk membangun tubuh yang sehat diperlukan olah raga agar segala aktifitas dapat dilakukan dengan baik. misalnya pada saat Fitness membentuk otot Bicep, Trecep dll diperlukan latihan yang rutin dan giat bukan kaya dicika alatnya itu itu aja kayanya susah berkembang pedahal disitu tempat menghasilkan uang dan tempat menyalurkan bakat para kamuda tetapi kenyataannya lain managernya diberisaran tapi tidak ada tindak lanjutnya yang mau latihan disitu cuma karena hobi. saran saya tetaplah berolah raga agar tetap sehat dan kuat. salam............jossss.........
Tidak ada komentar:
Posting Komentar